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在木板上写下“灵肉”二字，将紫竹叶按照顺序插在了木板上。
紫竹叶一进入木板之后，瞬间便发出了颤抖的声响。
紧接着一阵刺鼻的腥臭味弥漫而出，让周元忍不住干呕了起来。
“卧槽，这也太难闻了吧。”
周元连忙退出了系统捂住了嘴巴，然后向后退去，不过当他的目光移到了锅里时，却愣了一下。
只见他锅里的汤汁早已翻滚了起来，一股焦糊的气味散发出来，周元不由得皱起了眉头。
“糟糕！”
周元心中一惊连忙冲到了木桶的旁边，打开了木桶的盖子。
只见木桶的里面已经空荡荡的什么都没有了，而锅里的灵肉也被煎的糊掉了。
“这也太失败了吧。”
周元忍不住骂了一句。
“系统，这到底是怎么回事？为什么我的食材会变成这样。”
他忍不住问道。
“叮，请稍等一会儿，系统马上就能够检查。”
周元闻言连忙闭上眼睛静坐了下来。
过了好一会儿之后，周元的耳畔突然响起了系统的声音。
“恭喜宿主，你的食材因为没有处理好，导致了食物中的灵气失衡。
导致食材变质所以才导致了灵肉变成了黑炭。”
系统的话刚落只听啪嗒的一声脆响，木桶被掀翻了。
周元连忙从地上爬了起来，看着锅里的灵肉，不由得骂骂咧咧道。
“系统，现在该怎么办，我还要做饭呢。”
他郁闷地问道。
“请稍等片刻。”
“好吧。”
周元郁闷地点了点头他的确是不想在这种情况下弄出来一锅黑糊糊的东西。
不过就在他准备把锅端回去的时候，系统的声音又响了起来。
“恭喜宿主，您已经完成了任务，请选择奖励。”
“奖励？什么奖励啊，这次又是啥？”
听到系统的话周元心中不由得疑惑。
“请宿主选择是否获得食材中蕴含的灵气。”
“选择，奖励。”
他连忙道不过随即他又想到了什么，连忙加了一句，
“系统，这次我只需要菜谱就行了，不用给我多余的奖励吧。”
周元的话让系统愣了一下，这才意识到这是一个系统任务，这是系统给予宿主的奖励。
“宿主放心，宿主可以选择一些珍贵的食材。”
系统淡淡地道。
“那行吧。”
他想了想觉得这次的食材应该也不会太差，毕竟他现在还没有进步到可以自己单独捕捞猎物的程度。
只有借助系统他才能够在一个月内将自己的食物吃的精光。
“系统，把菜谱给我发过来吧。”
完系统立刻弹出了一张纸递到了周元的中，周元打开一看，只见上面写着几十个菜肴的名称。
而且每一个菜式都有详细的介绍，其中就包括了这几天的菜式。
看到这些菜色周元的嘴角顿时露出了微笑，没想到这次的系统竟然如此贴心。
竟然还帮他准备好了食谱，这真是让他太高兴了。
他连忙翻阅起来，想要看看有没有适合自己的菜式。
结果看到第一个菜的时候，周元就愣住了。
因为在第一个菜的标题上，他竟然看到了一个熟悉的名字紫竹鸡汤！
这道菜的名字不就是他在电视剧里面看到的那个烹饪的食物吗！
没错就是紫竹鸡汤因为它是一道极其普遍的菜式。
周元前世的时候就吃过紫竹鸡汤，不过那时候的菜肴是灵肉，但是现在，他的食物却变成了一盘鸡汤。
“真是太有意思了，系统，我就要这道菜了。”
想到这个菜式周元便忍不住大笑了起来，没想到这一次的系统任务竟然如此简单。
这样也省得他再去寻找新的食材了。
“恭喜宿主获得灵肉一条，宿主请在明日的中午十二点准时开炉，届时将会得到奖励。”
系统的话在周元脑海中响起，听到这话，周元不禁有些激动。
“系统，你的是真的？那我明日一定准时开炉，争取早日让你看到满汉全席。”
“叮，请宿主升级道化仙4期，到时候系统将会为宿主开辟出更为广阔的天地。
到那时系统将会为宿主提供各种美味佳肴。”
“叮，恭喜宿主升级成功。”
系统冰冷的声音在周元的脑海里面响起。
“终于升级了！”
周元心中大喜连忙将木桶重新装了进去，然后把锅洗干净，放到了厨房里面。
他先将火关上等火熄灭之后，便开始在厨房内忙碌了起来，因为系统已经给他发布了任务。
所以他不敢耽搁时间，只能够抓紧时间。
“嗯，先把鸡肉处理一下吧。”
周元一边在锅里炖鸡一边思索起来。
这个鸡是用来补充营养和蛋白质的，所以必须要用鸡蛋来煮。
鸡蛋不仅是鸡的蛋白质还是鸡的血、蛋黄、蛋清等等的营养。
所以鸡蛋必须要煮烂并且用热油和盐腌制一段时间才能够吃。
而且鸡蛋要趁热吃这样能够让鸡汤的鲜味更浓烈一些，这也是系统特别提醒他要注意的一点。
周元想了想决定把鸡肉切块，然后用开水泡一下，这样鸡肉就变得软烂了许多，也能够更加的入味。
他想到了这个方法立刻开始动准备起来，没多久一盘鸡肉就出现在了他的面前。
香喷喷的鸡肉散发着浓郁的鸡香味，令周元食欲大增。
不过当他看到鸡肉的卖相时，不由得皱起了眉头，这哪是鸡肉，根本就是一坨肉泥嘛。
周元摇了摇头不再去理会它，他拿过铁铲，心翼翼地将鸡肉一块一块的切成块状。
最终把鸡肉全部摆在了灶台上。
“系统，开始吧。”
周元将碗筷递给了系统系统连忙接过，然后将锅里的水舀入一个碗中。
放入油盐酱醋调味随后锅里的油也沸腾了，周元连忙关掉了火。
“系统，把火调一点，别烫到了锅里的鸡肉。”
“叮，系统正在进行中。”
很快锅里的油烧红了周元连忙把鸡肉扔入了锅中，随着鸡肉进入锅中，火势渐渐地了下去。
周元也松了口气系统这个坑爹的家伙，竟然把火弄的这么旺，要是把这鸡肉给烤焦了，看我不收拾你。