嗯这一次回来，可以休息吗？”</p>
“嗯，休息一天或两天都可以，我自己安排。”</p>
“那你休息一天吧，我明天也休息，正好我们一起去买一点冬天的用品。”</p>
“嗯，好。”</p>
沈霜轻轻的踮起脚在陆成的脸上轻印一吻：“等会就可以吃排骨萝卜汤面条了。”</p>
“加一点白菜。”</p>
“嗯，好。”</p>
“行，我去擦擦洗洗先。”</p>
“好。”</p>
沈霜一脸的欢喜。</p>
这不，好几天没有看到陆成了，她的相思病都要熬出来了。</p>
现在看到人了，心情大好！</p>
晚上的时候，大家人人一碗腊排骨萝卜白菜面条，那是香得不得了，吃了又暖和，又满足的。</p>
而后陆成与沈霜都上了二楼，陆成道：“霜，我们后面的饮食得调整一下，尽量的吃一些南瓜，或是红薯之类的主食，那面条偶尔吃，不能太常吃了。”</p>
沈霜一脸的惊呆的样子：“为啥啊？”</p>
“因为家里的南瓜多，红薯多，得消灭一下。”</p>
陆成眼神紧紧的盯着沈霜的脸上看着。</p>
“不信，你以前看到红薯多的时候也没有提这个想法呀，你真正的原因我听听？”</p>
陆成轻轻的把沈霜搂入怀里：“因为南瓜和红薯，我们是现成有的主食，而它们吃了有饱腹感，但是又不容易长太多的肉，要知道，长成大胖子的话，身体的各项肌能都下降和免疫力下降的。”</p>
沈霜轻摸了她的腰：“你这是嫌弃我长胖了？”</p>
“没有没有，你不胖，我是怕你以后不调整饮食，到时像周三香一样圆了。”</p>
沈霜微微的蹙了下眉头的：“我回头跟三香嫂子也一下，让她吃南瓜和红薯为主食。”</p>
“嗯，我们家跟他们家生活条件慢慢好转，但是吃的好了，容易脂肪堆积，得适时的调整一下。”</p>
沈霜微微的点了头的：“行，我听你的，你总是对的！”</p>
晚上的时候两个人那样那样的!</p>
半夜的时候沈霜轻轻的捏了她的腰上，其实也没有多少肉。</p>
这个年代的人一般吃不胖的。</p>
但是陆成家里是猎户，陆成又让家里从来不缺肉和粮食，沈霜明白。</p>
陆成是真的希望家里的人都健康，现在的大家都普遍的比较瘦。</p>
但是他们家里的人，人均长了好几斤的肉。</p>
要是不加于管理，只怕要不了几年，就得个个吃成大胖子了。</p>
沈霜这时想到陆成给她的那个健康餐的配置。</p>
沈霜悄悄的点了油灯，坐下来，认真的写着菜谱。</p>
是主食南瓜，或是红薯一份，一个人的拳头大，宁可比拳头，也莫比拳头大！</p>
另外青菜两样，肉类，只要瘦的肉，最好是吃鸡蛋或是鸡肉。</p>
沈霜明白，这就是为什么陆成前一段时间的时候天天打野鸡。</p>
敢情这个男人，从打野鸡的时候就想到让她开始给全家人合理安排饮食了。</p>
写好后，她又回到床上睡在陆成的身边。</p>
一夜好睡</p>
次日的一早</p>
每个人的碗里一个鸡蛋，一块红薯，另外两份炒的青菜，和面前一杯的温开水！</p>
沈霜眼神微紧的：“现在开始，先喝一杯温开水，再吃碗里的东西。</p>
要是我们吃的太胖了，对身体不好，而且最最重要的，以后让人嘲笑大胖子！”</p>
香马上眼神一亮的，“那就是像那些人嘲笑张桂根哥哥一样，他是胖子！”</p>
“嗯，聪明，就是这样的。”</p>
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三丫马上：“明白了，这样吃就不会胖得太狠？”</p>
“对，好好吃吧。”</p>
这时候陆成也坐在一边的喝了一杯的温开水，再吃鸡蛋，青菜和红薯。</p>
真别，这些吃下去，竟然真有饱腹感了，一点也不饿狼一样了。</p>
陆成满意的用自行车带了沈霜去县里的合作社买调味料。</p>
沈霜戴着陆成以前给她买的帽子围巾，那是整个人包裹起来，只露出可爱的大眼睛。</p>
陆成让她坐后面，但是她，她裹成这样就是想坐前面的。</p>
这样视野可好了。</p>
陆成也宠腻的依了她。</p>
两个人在初冬的天气，骑自行车出行。</p>
而路上有一些的行人，都是担着萝箕，一个箩箕装着衣服，一个箩箕装着被单。</p>
初冬的时候，太阳还不错，可以晒干被子。</p>
这样过年的时候就不用洗被子床单了。</p>
沈霜声音轻柔柔道：“这床单被子要不要我们中午回来也洗了？”</p>
“嗯，好，到时我们一起去河边洗。”</p>
“嗯，好。”</p>
等到了县里的合作社后，就买了一些的日用调味料，这个时候的味精，酱油，还有醋，白酒这些。</p>
都买了一点。</p>
“今年的衣服都准备好了，弟弟妹妹的棉袄都加长了，能穿到过完年春天的。”</p>
“行，我本来想让你准备两套的，但是，妈总是不愿意，就一套就好，冬天又不洗澡。”</p>
沈霜笑了下：“嗯，一般人都是准备一套，哪里有那条件准备两套的？”</p>
“嗯，是这样，但是身上的衣服总不换，味不好。”</p>
“那咋办？”</p>
“我扯一些布回去，我们几个都准备多一套棉袄，隔十天换洗一下。”</p>
“棉袄洗了后不暖和了，我得让三香嫂子拆线下来洗，咱们半个月一换咋样？”</p>
陆成微点了头：“那也行。”</p>
正着，一个侧身，一对男女出显在面前。</p>
“沈霜？你们也来扯布做棉袄？”</p>
“钱老师你们也来了。”</p>
“嗯，我跟郑敢也来了。”</p>
郑敢一脸的尬的样子，他不太愿意在沈霜面前承认他与钱芳玲的关系。</p>
钱芳玲扯了他一下：“打招呼！”</p>
郑敢这才不甘心的：“你们夫妻也在呢。”</p>
陆成微挑了下眉的：“嗯，准备多做一套棉袄，所以来扯一些布。”</p>
郑敢的脸色微紧了下。</p>
他可没有那么多的钱，“做两套棉袄？你们疯了吗？那得多少钱？”钱芳玲马上叫了起来。</p>
“我们喜欢多一点的衣服，这样可以换着穿。”</p>
沈霜微笑的。</p>
这个年代最好的布就是灰色的，算是有一点的颜色了。</p>
要不就是黑色的。</p>
而女式的棉袄就是带一点的红布的，不过，红布贵，一般人舍不得扯。</p>
但是钱芳玲一看，陆成的中就是有红色的布，那可是红布啊！</p>
做出红棉袄的话，那可是女人们最最喜欢的颜色的了。</p>
而钱芳玲的眼神又看了看，那红布带白圆点的布，还有那带像枫叶似的花布，钱芳玲这时心里严重的扭曲了！</p>
为什么陆成这样疼沈霜？</p>