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    第5章何为修行,筋骨内壮</p>

    梁老师人挺实诚!</p>

    周叔难得靠谱了一次!</p>

    秦时暗暗松一口气,赶忙抽出两张百元钞票奉上,等候指点。</p>

    旧厂街治安谈不上稳定,他一个学生仔揣着巨款肯定要心谨慎。</p>

    于是就学前世赶春运坐火车,把钱藏进缝在衣服里面的兜。</p>

    梁老师坐在坛边,目光炯炯:</p>

    “新一中的老师,有没有教过你,何为修行”</p>

    秦时点点头:</p>

    “第一堂格斗理论课就了。修行的概念,从极为久远的旧纪元便有流传。</p>

    原意是修养德行,后来被佛道引用,渐渐变成超凡的途径。</p>

    像炼丹求仙,服饵飞升,以及众的密宗瑜伽,采阴补阳,再到后头的气功、异能热潮,都是对‘生命力领域’的开发探索。”</p>

    这年头,生命力开发就像上辈子特殊时代的“气功热”一样,属于全民皆知。</p>

    可具体怎么练,唯有专业人士才能掌握。</p>

    最大众的渠道,无疑就是考上优秀的高中、大学。</p>

    从而接触生命力层次极高的授课老师,以及相关教材。</p>

    其次的话,便是良莠不齐的武道班,卖课的健身房。</p>

    修炼馆那种高端场所,寻常百姓消费不起,无缘入门。</p>

    梁老师笑了一下:</p>

    “不愧是新一中的学生,基础扎实。也好,能省不少功夫,免得我再费口舌讲这些干巴巴的东西。”</p>

    他顿了一顿,低头摸着那条微跛的瘸腿,继续道:</p>

    “众所周知,‘生命力’的完整定义,由东夏第一位武神宴海山提出。</p>

    这位公认的绝世巨擘,是‘旧武’的开创者,他将古拳法、养生术、导引术等庞杂的修行融会贯通,成就东夏首个至高生命图谱。</p>

    生命力,即涵盖万千条修行之路的起点!</p>

    它代表着你的身体潜能,综合素质,同时决定你的未来,究竟能走到哪一步!”</p>

    秦时屏住呼吸,凝神倾听。</p>

    他来到这方世界好些年,对于武道家的种种事迹耳濡目染,自然向往憧憬。</p>

    “无论格斗拳击,或者冥想静思,皆是提升肉体,解放精神,进而开发生命力的方法。</p>

    你在新一中上的体能课,目的在于通过锻炼,激发生命力,好将其凝聚,吸收。”</p>

    梁老师声音浑厚,平平无奇的普通形象随着授课,竟多出几分沉稳气度:</p>

    “这是东夏武协改革后,所提出的新武教学,适用于百分之九十以上的东夏公民,极大减少身体受损的风险。</p>

    但同时,它也有不可避免的缺点——低效!</p>

    你正处于生命力最浓郁的阶段,身体素质还算不错,中等水准。</p>

    即便如此,努力上三年的课,也达不到定段标准。由此可见一斑!”</p>

    新武</p>

    秦时头一回听到这个法,顿感好奇。</p>

    梁老师耐心解释:</p>

    “刚才提过,生命力涵盖万千修行。专注己身的武道家,取悦魂的械师,乃至能够引航星海,点亮空间坐标的灵能者他们都需要开发生命力。</p>

    这里面,武道家的前路,并非一成不变。你平时应该有关注群星杯吧东夏初代十杰,跟如今的十杰,打法战法,可谓天壤之别。”</p>

    秦时接过话:</p>

    “嗯,周叔、宋大爷就喜欢太公姜百川,怒金刚寇云潮那批人,他们的战法更激烈,更符合武道无穷,己身无拘的精神。</p>

    现在的新世代武道家,太软绵了,不够劲。”</p>

    梁老师嗯了一声,极为认真道:</p>

    “大魔王祁无相,飞仙连熠星,石佛贺岚禅皆是旧武最顶尖的武道骄阳,几乎每个人都拿过群星杯冠军。</p>

    尤其祁无相和石佛贺岚禅那一场,号称‘波旬战如来’,精彩无比,播放量至今无人超越。”</p>

    梁老师语气不胜唏嘘,那时候的东夏十杰璀璨耀目,真如骄阳,不可直视。</p>

    但旧武的隐患太大。这些赫赫有名的武道家,或因潜能掘尽,或因伤病缠身,纷纷止步武神门前。</p>

    所以,东夏才着重组武协,教育改革,推行新武之学。</p>

    秦时大概明白了,旧武虽然进展快,效果好,却容易损伤身体,过度透支潜能。</p>

    因此被武协和教委同时放弃,渐渐没落。</p>

    “我再提醒一次,你为了增长几点生命力,断绝更长远的未来,是很不聪明的举动。</p>

    在武道家这条路上,身体是根本,生命力如奔行的河流。没有前者,后者一旦涨洪决堤,你就会遭受反噬,余生都要忍受伤病的煎熬折磨。”</p>

    梁老师面色凝重,进行劝告。</p>

    “很感谢老师您的关心,但我也有自己的坚持。”</p>

    秦时毫不动摇。</p>

    一方面,他需要出路,需要向上攀登的途径;</p>

    另一方面,丰碑的解锁,让他多出几分面对困难的坚实底气。</p>

    “很好,这是你自己选的路,但愿今后不会悔恨。”</p>

    梁老师眼神复杂,秦时此刻的坚定,在他眼里更像少年人的无知无畏。</p>

    “那行,咱们开始上课。。新武初期练的是‘呼吸’,旧武之始讲的是‘筋骨’。</p>

    什么是筋骨筋即是筋腱,人体四肢能够伸缩,五指能够开合,两足能够履行,全赖于此。</p>

    东夏第一武神宴海山留存后世的内经写得分明,‘筋为刚,骨为干,伸筋以拔力’!”</p>

    梁老师完站起来,原本中等身材突然炸开,体内骨节如鞭炮噼啪作响,寸寸拔高,瞬间超出秦时半个脑袋。</p>

    浓烈的生命力腾腾涌动,好似烧开炉子冒出的热气!</p>

    </p>

    “俗话,练筋要‘松而不懈,紧而不僵’。大多数人常年久坐,疏于锻炼,肌肉绷得很紧,散的很开。</p>

    故而发力的时候,大筋无法拧成一股绳,一股劲,致使气力不够集中,动作不够利落。</p>

    我先教你‘盘筋’,把筋挑开,让血肉活过来!”</p>

    </p>

    操场上,豆大汗珠颗颗滚落,将干燥的地面润湿。</p>

    站在前头好似领队的两个九中学生,趁着休息间歇窃窃私语:</p>

    “又来一个报班的。啧啧,老梁下真重,第一节课就盘筋,这谁顶得住!”</p>

    “是不是得罪老梁,被穿鞋了太凶残了!”</p>

    暴雷般的怒喝陡然炸开,打断他俩开差——</p>

    “李远,谢宇成!没练够是吧再跑二十圈!”</p>

    被点名的两人脖子一缩,在其余同学的哄笑声中,耷拉着脑袋老实受罚。</p>

    “你!站稳喽!腰、背、胯,条条大筋都给我撑开,拧紧,不许松!”</p>

    远离操场,待在树荫下的秦时,并不比那些被操练的九中学生好受多少。</p>

    他两腿张开,膝盖弯曲,身体下蹲,做出扎马步动作。</p>

    6=9+</p>

    梁老师并拢的指尖,不知为何极其锋利,有股子钻心疼的锐劲。</p>

    像上辈子体验过的筋膜刀,冷不丁就给秦时来上一记。</p>

    有时候戳中肩胛骨,有时候则刮过整张背阔肌。</p>

    每回出,都如烧红钢针插进骨缝,让他又疼又涨,恨不得扯起嗓子发出惨叫,好宣泄痛苦!</p>

    短短五分钟,自认为吃过大苦头的秦时,就已额头见汗,皮肤发红,呼吸急促了。</p>

    “受不住就,我可以放缓点。”</p>

    眼瞅着这个文弱秀气的学生仔,把牙齿咬得格格作响,梁老师主动开口。</p>

    “老师是重一点有用,还是轻一点有用”</p>

    秦时颤声问道。</p>

    “当然是重法见成效。”</p>

    梁老师回答。</p>

    “那就没事。我忍得了!”</p>

    秦时继续保持姿势。</p>

    “又一个犟种。”</p>

    梁老师摇头。</p>

    十五分钟后。</p>

    秦时呼吸越发短促,身躯散发惊人的热量,体内的每一条肌肉似乎都在痉挛发抖。</p>

    这种“盘筋”的方法,对常人来太过粗暴,无异于折磨!</p>

    “好了,盘得差不多!今天的课程到此为止!”</p>

    通过呼吸节奏和体征表现,梁老师大致判断,这就是秦时的极限。</p>

    “等什么时候,你觉得‘肋骨如翅,筋膜如羽’,整个人上下贯通,通透清爽,这便是成了。</p>

    生命力大概能提升半个点左右。”</p>

    秦时摇摇晃晃,两腿勉强支撑站稳,全身肌肉沉浸在酸胀疼痛之中,几乎不受控制。</p>

    连行走都十分之艰难。</p>

    “谢宇成!”</p>

    “到!”</p>

    “我记得你家也住保工街那块儿,送新同学回去!”</p>

    梁老师招摇来一个高瘦少年。</p>

    谢宇成笑嘻嘻问:</p>

    “好嘞!老梁,我剩下的几圈是不是就不用跑了”</p>

    “记账上,明天还。”</p>

    梁老师这话一出,谢宇成顿时不嘻嘻了,苦着脸背起秦时,大步往校门跑。</p>

    日头西移,橘红的余晖洒落在九中,补习班的学生训练完毕,三三两两结队散去。</p>

    梁老师拖着瘸腿,徐徐跛行。</p>

    路过门卫亭,被准备下班买菜的大爷叫住。</p>

    大爷顺散来一根利民香烟:</p>

    “老梁啊,今天过来看你那娃,咋是被人背出去的”</p>

    梁老师语气淡淡:</p>

    “他找我补课报班,我没收,练得有些过头。”</p>

    门卫大爷惊讶:</p>

    “那娃可是外面的学生,你这不合规矩”</p>

    梁老师摇摇头:</p>

    “放心,韩大爷。就这一次,他以后不会来了。”</p>

    他心里清楚,秦时初次上课就整这么高强度,明天保准爬不起来。</p>

    “旧武不仅伤身,门槛还高。抄近路走捷径,必然要付出代价。</p>

    没才能,没家底,流失命性,无益前程。”</p>

    梁老师叼起香烟,却未点燃,暗暗想道:</p>

    “盘完筋,吃够苦头,这子知道旧武练法的艰难险恶,就该退却了。</p>

    年轻时总想着出人头地,却不晓得好好活着,平平淡淡才是真。”最近转码严重,让我们更有动力,更新更快,麻烦你动动退出阅读模式。谢谢</p>