中午吃完饭，庄严没让扁头休息，哥俩直接上了水牛山。</p>
根本不给三女会，这下反倒让留在山谷的女人们有点摸不着头脑。</p>
明明喝酒了呀？怎么就这么跑了呢？怕我们吃了你们还是怎么？</p>
姐们儿也不是老虎啊。</p>
三女收拾碗筷，自然就会聊女人的话题。</p>
不一会，山谷间就爆出女人轻灵的欢声笑语。</p>
也不知道聊了什么，这嬉闹了一阵子，也就安静了下来。</p>
“哇，这么大，这谁遭得住啊”</p>
帐篷里，传来王爱艾的惊呼。</p>
“美丽姐，你这”</p>
“爱艾，归，你怎么还动上了呢？”</p>
“可是根本忍不住啊，难怪庄哥了，我一个女人都喜欢。”</p>
“不行，圆姐，帮我，我要摸回来。”</p>
“哈哈，哎呦，你这掏哪里哟，我的好姐姐。”</p>
“看不出来啊，爱艾，你这可巧了呢。”</p>
“救命啊，我求饶了，放过我吧，两位姐姐”</p>
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帐篷外，庄严目瞪口呆。</p>
我听到了什么？这是我能听的？</p>
庄严只是突然想到了望月鳝，想着这货一个人会有点空虚寂寞冷。</p>
干脆就把它交给那大金蟾给训练一番？</p>
指不定，那沼泥地里，也能整出一窝望月鳝不是。</p>
这以后望月鳝酒不就？嘿嘿。</p>
这才跑了回来。</p>
但是没想到，听到了不得了的东西。</p>
画面都有了，不行，其中一个是兄弟媳妇。</p>
望月鳝大不了明天再弄，想到这，就悄无声息的溜走了。</p>
咦？这暖暖会不会教大王什么不得了的招式吧？</p>
这个真可以有哦？</p>
“哥？你不是”</p>
“有点麻烦，明天再整吧，先赶紧把这个弄好，完了附近再看看，会不会有什么别的好东西。”</p>
这次大红，和两条差点被打残的大黄，也跟着来了。</p>
老老实实趴在一边看着哥俩。</p>
干着活，扁头就感觉到不对劲了。</p>
这浑身用不完的力一样，身上气血翻涌，非得把力气用完才行。</p>
“哥，要不我去砸石头吧，我觉得。”</p>
“就得干这个，现在是不是感觉浑身很紧？快要炸了一样？”</p>
“嗯嗯。”</p>
“沉下心，跟着我，呼吸再来，别光呼吸，干活，扭那根钢丝。”</p>
“你别话，注意力集中在上，别停。”</p>
扁头跟着一路干活，一边跟着节奏呼吸，整个呼吸都拉长了。</p>
尤其是有些地方，庄严还特意蹲下、站起。</p>
蹲下时呼气，站起来时吸气。</p>
还是没停，但是蹲下站起都放慢了。</p>
有时候还在转换屏息几秒。</p>
扁头就觉得很累，尤其是腰，跟火烧一样。</p>
吐息少于吸气，有点类似胎息法，这是把气蓄积体内，而蹲起姿势，更是把气压缩在腹，从而锻炼腰肾。</p>
“记住这个呼吸节奏，晚上跟你媳妇一起，也这样。”</p>
“啊？”</p>
“啊什么啊，她可以动，触而不谢，要根据呼吸法门，慢慢的你就能自由控制持续力的方法。</p>
呼吸法门里，有一呼吸为四脉拍的法。”</p>
“哥，我听不懂。”</p>
“没事，你跟着我多做几遍。”</p>
“好，就是我现在感觉好累。”</p>
“累就对了，继续。”</p>
这样干活就完全没效率，直到扁头累的一屁股坐地上。</p>
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满头大汗的，呼吸也彻底乱了。</p>
庄严也跟着坐了过去。</p>
“你知道古代皇帝，号称后宫佳丽三千，虽然肯定有夸张，但至少不止十个吧？”</p>
“哥，别三千，也别十个，三个就扛不住了吧。”</p>
“夜驭十女，闭固为谨非欲务于淫佚，苟求快意；务存节欲，以广养生也。非苟欲强身，以行女色，以纵情意，在补益以遣疾也。此房中之微旨也。”</p>
“哥，人话。”</p>
“哈哈哈，其实很简单，首先是心意，不能一味的放纵欲望，只知道一谢千里，涂那个痛快，要通过呼吸的锻炼，调整自己的欲望，固精不谢。”</p>
“就是你不谢呗？”</p>
“你也可以这么理解，但是不能一直憋着啊？你得学会通过呼吸，来慢慢控制自己的思维。”</p>
“可是爱艾她”</p>
“别！”</p>
庄严立马打断，这个可不兴。</p>
“哥！”</p>
“嗯？”</p>
“那你也是这么对付我姑，和嫂子的吗？”</p>
“我不需要。”</p>
“啊？为什么？”</p>
“劳资天赋异禀，你也不想想，时候我爷爷是怎么练我的。”</p>
“嘿嘿，原来这样啊，那我也要跟哥一样，不是，我意思我不要那么多，我要爱艾跪下唱征服。”</p>
“这个真不用。”</p>
庄严扶着额头。</p>
这兄弟，不管现在年轻还是怎样。</p>
到了30、40，终有自己跪下的一天。</p>
“哥，你再跟我呗。”</p>
“你这是休息好了？”</p>
“没，这会腿还哆嗦呢。”</p>
“黄帝知道吧？”</p>
“哪个？”</p>
“你就当个故事听吧。”</p>
不等扁头废话，庄严又继续。</p>
“黄帝问自己的老师，愿闲动而不施其效何如，大概意思就是触而不谢会有什么好处。”</p>
“老师就回答啊，第一次呢，会感觉气力饱满。</p>
第二次耳目都会清晰起来，第三次百病不染，第四次五脏也会平安无事，第五次血脉充实而舒畅，第六次腰背健壮，第七次屁股和大腿会更有力气，第八次身体会发光，皮肤都白嫩，第九次延年益寿，第十次就成仙了。”</p>
“哥，我觉得你在忽悠我。还成仙呢。”</p>
“哈哈哈，古人总是会夸张的，这其实是素女经里的。”</p>
“真有这么多好处，你咋不这样，肯定骗人的。”</p>
“夸张一些，但对现在的你，对将来都会有很大好处。”</p>
“行了，起来干活，继续。”</p>
庄严继续言传身教，偶尔休息一下。</p>
哥俩一直忙到傍晚，这才把猕猴桃的坡地，给完全围住。</p>
效率就很低下，就连庄严自己，一下午锻炼，这会腰部也感觉到不一样。</p>
但是中午喝的望月酒，能量也算是彻底给吸收了。</p>
想来，今晚会有场大战，希望老弟真能做到吧。</p>
至于这猕猴桃地，庄严决定明天把钢爪带过来，要把这里的虫子给消灭干净。</p>
庄严并不知道，在县城。</p>
他们下山，而梁慧慧已经在晾晒床单。</p>
而床头的一角，赫然放着一个恐龙头，还有几个造型怪异的玩意。</p>
是幻龙吗？</p>
练就一身本事，才能降龙伏虎不是？</p>
梁慧慧的心思谁能懂？</p>
跟大妇斗来斗去不算本事，老娘要降服的，是那头野牛和巨龙。</p>
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