李承宵不知道什么时候静静站到了两人身后。</p>
间或低头，看一眼里的计时器。</p>
这个要坚持多久才合格？</p>
教官好像没。</p>
可能是觉得对他们俩没必要。</p>
现在过去多久了？感觉得有三分钟了吧？</p>
差不多。</p>
我刚试了下，三十秒都没撑住，现在腹还酸得我龇牙咧嘴。</p>
确定了，这俩是真的强。</p>
我现在就想知道有什么项目能难倒他们？</p>
那就得看教官能不能难得住他们了。</p>
五分钟过去，两人的脸都已经变成红布了，依旧谁都不服输地强撑着。</p>
李承宵收了秒表，无奈下令：“行了。”</p>
姜含影秒速平躺回去。</p>
池颂也忍不住长长舒了一口气。</p>
所以v字支撑合格时间是五分钟？</p>
不能够，我这个经常健身的人都撑不到三分钟，应该两三分钟就差不多了。</p>
教官应该是看他们俩快到极限才喊停的。</p>
所以v字支撑也合格了？</p>
来，下个项目，匍匐前进！</p>
前面的已经学会抢话了。</p>
袁朝俞从双杠上下来，休息间隙朝不远处躺在地上一动不动的姜含影看过去。</p>
哪怕这人平躺着休息，主镜头还是留在了那边没有回来。</p>
这明了什么已经不言而喻。</p>
姜含影和那个池颂的流量和话题度比他们这边十多个人加起来还多。</p>
这要放在这期节目开拍之前，打死她也想不到会发生这种事。</p>
现在心里难免不是滋味。</p>
袁朝俞看到的情况，其他四名老嘉宾自然也都注意到了。</p>
不过眼下也没人心生不满了，他们现在心里很清楚，比不过就是比不过，拍马都比不上。</p>
如今能做的也只有把心态放平。</p>
然后让自己努力拿到合格。</p>
要不然就真得收拾收拾走人了，前面受的那些累也都白费了。</p>
休息了差不多十分钟，李承宵把姜含影和池颂叫起来。</p>
“跟我去前面草坪，练习匍匐前进。”</p>
两人起身后对视了一眼，抬脚跟上去。</p>
到了草坪上，李承宵直接开始讲解并示范：“匍匐前进，第一个动作就是卧倒。”</p>
着整个人直接就往前倒了下去，一声闷响很清晰。</p>
“低姿匍匐，臂撑住地面，用胳膊和双腿双脚的力量，尽可能压低身体贴着对面前进。另外还有侧姿匍匐”</p>
教官速度好快！</p>
看着挺简单啊！</p>
你管这叫简单？是教官做得看起来简单好不好！你先试试能不能用这个姿势爬五米吧，能爬下来就算我输！</p>
刚在客厅地毯上试了下，我特么连胳膊都撑不起来，两条腿来回倒腾也没挪出去多远，还累得满头大汗。</p>
真这么难？</p>
想把动作做标准，还能往前挪，确实挺难的。</p>
我想知道旁边用迷彩布遮住的是什么？</p>
不出意外的话，应该是低桩，练习匍匐前进用的。用迷彩布遮着，应该是为了防止生锈跟误伤吧。</p>
生锈？铁的？还误伤？</p>
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铁丝，上面缠着铁刺。想想你在趴在</p>
李承宵把两个匍匐前进的姿势都示范了一遍后，起身看向姜含影和池颂。</p>
“卧倒！”</p>
两人毫不犹豫学着他刚才的动作直挺挺趴了下去。</p>
嘶，这一下摔得疼不疼啊？</p>
你在没有防护的情况下直挺挺往前倒一下就知道了。</p>
我不敢！</p>
这一下真的很需要勇气。</p>
服气这词我已经累了！</p>
趴下的两人没等教官命令，就争先恐后开始匍匐前进。</p>
姜含影这胳膊腿怎么倒腾这么快？</p>
跟她一比我觉得自己是个半残废！</p>
这次池颂动作都没她快，这次个头占了优势。</p>
两人一路匍匐前进到草坪边缘。</p>
“改侧姿匍匐。”</p>
一声令下，两人转过身，当即改换姿势。</p>
感觉侧姿匍匐难度系数更高。</p>
不怕大家笑话，我做这个正巧碰见我姐到家，吓得她还以为我右腿废了。</p>
哈哈哈，我还以为做这个就我一个有右腿废了的即视感，朋友你不是一个人！</p>
都是动作没做对造成的，匍匐前进需要把全身都协调起来，没有用不上的腿。</p>
等到姜含影和池颂起身，胳膊和膝盖腿上的泥灰都快要包浆了，一眼看过去跟其他地方的干净形成鲜明对比。</p>
这样应该能看出来最用力的部位了吧。</p>
这一波动作确实不像咱们看到的那么轻松。</p>
我有点想看这俩人过低桩怎么办？</p>
前面的你是魔鬼吗？万一不心被铁刺勾到受伤了怎么办？</p>
心点不就行了，感觉现在这种对姜含影和池颂来没啥压力啊！</p>
李承宵看了眼两人身上包浆的地方，“想想不想试试低桩？”</p>
池颂毫不犹豫出声：“我可以。”</p>
姜含影不甘示弱：“想！”</p>
李承宵把盖在低桩上的迷彩布一把掀开。</p>
两人和直播间的观众顿时看清了布底下是什么模样的。</p>
一共四排木桩，只有成年人腿那么高。</p>
木桩上方纵横缠绕着用铁丝拧成的。</p>
但这还不是最可怕的，最可怕的是铁丝上密布着尖刺，镜头下肉眼可见的锋利。</p>
不少观众直接倒吸了一口气。</p>
可怕，我都有点不敢看了！</p>
真要从这底下钻过去，虽然距离不算长，但只要一不心，后果不堪设想啊！</p>
姜含影你是不是忘了你还是个明星？</p>
还是别试了，我这人见不得有人在眼前受伤。</p>
我也是，我晕血！</p>
这还是第一次，观众在直播间里一致制止嘉宾去尝试。</p>
只可惜被制止的两人并没有收到。</p>
对视一眼后，齐刷刷在低桩前卧倒了。</p>
李承宵见状沉默了下，到底还是提醒了一声，“都心着点。记住，进去之后就没退路了，只能一直爬到头，这低桩可不好拆。累了允许原地趴着休息会再爬。”</p>
他这边话音刚落，姜含影就用低姿匍匐的姿势钻进去了。</p>
退是不可能退的。</p>
不就铁刺，压根就没带怕的！最近转码严重，让我们更有动力，更新更快，麻烦你动动退出阅读模式。谢谢</p>