海棠小说 > 都市言情 > 重生八零肥妻逆袭 > 正文 第370章减肥第一天
    两人换好衣服往外面走去,林明月原本打算在屋子周围绕着圈跑。许清风直接拉着她的往不远处的一所学校走去。

    “走吧,跑步自然是要去学校的操场。”

    “现在还这么早,学校开门了吗?”

    眼下这个时间段,学生们早已经放学,很多学校大门紧闭,林明月不认为他们能去学校跑步。

    “放心好了,你跟我来,我跟守门的大爷打声招呼,就算学校关门了,他也会帮我们打开的。”

    许清风朝着林明月调皮的长了张眼睛,林明月好奇地跟了过去。

    到了一所学门口,许清风直接走上前去,对着看门的大爷叫了一声伯伯。

    接着就听到他们叽里呱啦的了一通海市话,门卫大爷苍老的脸上绽放出笑容,笑眯眯的起身帮他们打开了学校大门的侧门。

    “明月,来吧,你也叫一声伯伯吧,以后早上要想跑步,就跟伯伯一声,他会给你开门的。”

    许清风朝着站在不远处的林明月招了招,林明月赶紧跑着来到近前。

    “这是清风的媳妇吧,长得倒是挺标致的,也挺有富态美,这是打算减肥呢?”

    门卫大爷笑眯眯的问道,林明月赶紧点了点头,羞涩地叫了一声伯伯好。

    “好好好,是个嘴甜的好孩子,以后什么时候想来跑步跟伯伯就行。”

    “好,谢谢伯伯。”

    林明月笑得眉眼弯弯的点了点头,再次被人她有富态美。虽然不是什么贬义的词语,可林明月还是想听别人夸奖她身材苗条。

    减肥这件事情,确实不能耽搁下去,既然决定了,那就必须从跑步做起。

    两人从侧门进了学校,走了一段距离,确定门卫大爷听不到他们话,林明月这才好奇的问道:

    “刚刚那门卫大爷是你家的亲戚吗?你不是只打你们家遭了难,基本上就断绝了跟亲戚朋友的来往吗?”

    “是我爷爷以前的一个忘年交,他一直在这边的学校守门。

    我原本是不打算去打扰他的,但是我家媳妇要跑步减肥,必须要给她提供有利的条件,我就只能厚着脸皮过来了。”

    许清风摊了摊,有些无奈的道,林明月主动拉着他的胳膊,轻轻地摇晃了两下,接着抬起头,眨巴着眼睛对他道:“那我是不是该对你句感谢?”

    “你是我最亲爱的媳妇,感谢倒是不必了,你家男人为你做这些事情是应该的。”

    许清风揉了揉她的脑袋,笑眯眯的道。

    两人来到学校的操场,不上课的时候,原本热闹的学校,现在成了最安静的地方。

    偌大的一个校园,除了他们两人,没有看到一个人影,林明月走到操场上,直接松开了许清风的时候,迈开步子主动跑了起来。

    为了跑步的时间能够持久,林明月跑得很慢,就比正常走路的速度快那么一点点。

    许清风很有耐心的跟在她的后面,不管林明月跑得多慢,许清风和她之间的距离,始终保持着半米远。

    匀速运动靠的就是耐力,林明月围着两百米的操场,整整跑了九圈,就已经累的气喘吁吁。

    她给自己定的目标是十圈,即便觉得很累,她还是咬牙坚持着。

    既然定了目标,就必须做到,不然定目标就没有任何意义。

    抱着这种决心,林明月即便脚下已经灌铅,整个身子更是如同飘在云端,只要伤口处还没疼痛,她就要继续坚持着。

    许清风满脸担忧的跟在她的身后,原本是想由着她去,但看到她满头大汗,脚步更是连迈都迈不开,许清风在她身后欲言又止。

    “明月,你都已经累成这样了,少跑一圈不行吗?”

    许清风柔声的劝道,林明月连头都没有回,只是费力的抬起胳膊,极为艰难地冲她摆了摆,酝酿了许久这才有气无力的道。

    “你也别来劝我了,跑完十圈我就停下。”

    “好吧,那你加油,伤口痛了一定不要逞强,知道吗?”

    许清风不放心的叮嘱一句,林明月只是点了点头,这下子连话都不出口了。

    其实她现在的情况,就是做完术之后,身体巨大的亏损,这才导致体质特别虚。

    若是按照她以前的情况,即便体重两百斤,也是能够轻松的跟着他们上山下山。

    林明月跑得比走得很慢,终于又跑完了一百米,眼看着还有一百米就要达到目标,她却怎么都跑不动了。

    林明月想要放弃,可是一想到自己过的话,现在放弃不是等于打自己的脸吗?

    正在她内心犹豫不决之时,许清风立刻跑上前来,一下搂住了她的胳膊。

    “只有一百米了,既然你了要跑完,那我就带你一程。”

    眼看着胜利就在前方,而自己却是跑不动了,许清风突然之间的帮助犹如雪中送炭。

    这一次倔强的林明月没有拒绝,她主动抬起胳膊,直接揽住了许清风的腰,许清风原本只打算拉着她的胳膊,现在看她这么主动,他也就顺势搂住了她的肩膀。

    两人相互扶持着往前跑去,最后终于到达最开始的起点,也就是两千米的中点。

    林明月到达终点以后,一直咬牙坚持的那口气散去,她一屁股坐在地上,就准备躺下。

    许清风赶紧把她拉了起来:“先不地上又凉又脏,跑完步之后,最好能在原地踏步休息一会,等到身体彻底恢复过来才能坐下。”

    “可是我现在已经动不了了,我只想坐着,最好是躺着。”

    林明月有些无奈地抬起头道,许清风强行把她拉了起来,让她勾着自己的肩膀,虽然自己也已经累得够呛,但还是咬着牙带着她原地踏步。

    在许清风的帮助下,林明月被动的做着运动过后的恢复动作。

    十分钟之后,原本一直在张着嘴喘气的她,慢慢的闭上了嘴巴,改为鼻孔声的呼气。

    二十分钟之后,林明月原本酸痛麻木的双腿,现在渐渐的恢复知觉,疲乏的身子也似乎慢慢有了力气。请牢记:,免费最快更新无防盗无防盗报错章,求书找书,请加qq群:6454956(群号)