海棠小说 > 都市言情 > 最强外卖员 > 正文 第258章节 加一倍
    健身房老板冷冷地道:“子,有本事你再一遍?”

    其他几名男女教练也对方夜怒目而视,一副要将他生吞活剥的样子。

    “别不服气,就我这胳膊腿的,随便虐你们。”方夜淡定的道,“不相信的话,就跟我比试比试,我让你们心服口服。”

    “就你?”

    老板上下打量了他一眼。

    “你想怎么比?”

    方夜微笑道:“要不这样吧,你们选三个人来跟我单挑,比什么由你们自己定,如果我三场全赢的话,那就把常丽梅给我叫出来。”

    妹子道:“那如果你输了呢?”

    “如果我有一场输了的话,那我就办十年的会员卡。”

    老板冷哼道:“十年打完折也得三万五,你有这么多钱吗?”

    “这就不劳你费心了,怎么样,是不是不敢比?”

    “不敢比?我怕待会把你虐哭鼻子了!”老板冷笑道,“你们谁先来教育教育他?”

    “让我来!”

    一名肌肉壮硕的女教练站了出来,一脸不屑的看着方夜:“子,是不是什么项目都可以?”

    “是的。”

    “好,那我们就比深蹲吧,00公斤起,看谁的次数多,怎么样?”

    00公斤深蹲?!

    几名男教练顿时面面相觑。

    普通人做深蹲的杠铃一般在40公斤左右,0公斤就算有点牛叉了,而女子00公斤以上已经属于入门级别,十个健身房里也未必能见到一个

    上来就玩这么大,看来这子第一回合就得栽!

    方夜看着眼前的女金刚,踌躇了片刻后道:“我不想欺负女人,要不还是换个男的吧。”

    女教练冷笑道:“我看你是不敢比才对吧,居然拿这种哄孩的借口来搪塞。”

    另一名女教练也帮腔道:“他估计是怕丢人丢大发了,所以选个男的,待会输的时候可以有面子一点。”

    “敢我们是垃圾,哈哈哈,待会就知道到底谁才是真正的垃圾!”

    “不过敢来挑战我们,也算是勇气可嘉了,他一会真输了的话,我不介意当他的免费私教。”

    “你是看人家长得帅,所以才免费的吧”

    方夜无奈,只好同意了。

    健身房内部分为普通会员区和贵宾区,还有最高级的私教vip专房,老板带着他来到了普通会员区,这里只有寥寥几人在撸铁,男女都有。

    女金刚冷哼道:“谁先来?”

    “女士优先吧。”

    “好,把杠铃给我加到00公斤!”

    加完之后,女金刚托举着杠铃深吸了一口气,然后开始做起了深蹲。

    她的动作很稳健,而且做得非常到位,围观的人们顿时鼓掌喝起彩来。

    一分钟不到,女金刚已经做完了一组深蹲,把杠铃放下之后腿都有些打摆了。

    她对自己今天的发挥非常满意,如果照平时的话,00公斤深蹲最多只能做半组,也就是0个而已。

    不过就算只能做一个,那也足以吊打大部分男人了,毕竟现在很多人都缺乏锻炼,平时提袋50斤的大米都够呛,更别提200斤重的杠铃了!

    女金刚一边擦汗一边冷笑道:“子,现在轮到你了!”

    方夜用敲了敲杠铃,然后道:“这重量不行吧,会影响我发挥的。”

    “怎么?嫌太重是吧?”女金刚嗤笑道,“没问题,你跪下来给我磕个头,我就帮你减掉20公斤!”

    如此明目张胆的羞辱,让围观的人哄堂大笑起来。

    方夜淡淡地道:“你误会了,我是嫌太轻了。”

    老板冷笑道:“子,牛皮别吹太大了,我看这00公斤你就承受不了,再加点的话,估计能把你屎都压出来,倒时候我这的清洁工不得忙死啊?”

    哈哈哈哈哈哈!

    人群里笑得更欢了。

    “不好意思,就00公斤而已,我还真不当一回事。”方夜道,“不开玩笑,给我再加点吧。”

    女金刚冷冷地道:“好,那你要加多少?”

    方夜嘿嘿一笑:“也不用太多,先加一倍吧,不够再。”

    什么?加一倍?!

    人们顿时大眼瞪眼,这要再加一倍,岂不是要变成200公斤。

    方夜看上去最多不过六十公斤而已,如果能举起超过自重三倍多的杠铃,那简直是不可想象的事!

    职业运动员也不一定能做到

    老板黑着脸道:“子,你这分明是想自杀吧?”

    方夜道:“废话真多,那好吧,既然00公斤吓到你们了,我就减一点,加50公斤总成了吧?”

    老板冷笑道:“好,我就看你嘴硬到什么时候!”

    杠铃加好重量后,只见方夜吊儿郎当的走了过去,伸出右抓住了钢杆。

    这家伙想干嘛,试试重量吗?

    就在众人疑惑的时候,方夜已经将重达50公斤的杠铃轻松提了起来,然后托举到了肩膀处。

    所有人的眼珠子都快突出来了,沃槽,能单举起50公斤的猛人?

    方夜托着杠铃开始下蹲,出人意料的是,他的动作比女金刚还要规范得多,而且动作轻盈,仿佛肩膀上扛着的不是50公斤的杠铃,而是一根轻飘飘的棍子一般!

    同样是一分钟不到,方夜已经做完了整整三组动作,然后将杠铃重新放回了地上,他表情依然轻松,而且连大气都没有喘一口。

    这就是中级强化体质的可怕之处,如果他愿意的话,再做上百八十个也不在话下,不过怕吓到周围的“盆友”们,所以暂时就不献丑了。

    “这杠铃片是不是标错重量了?”

    一名男教练满脸的不可置信,他一边嘀咕一边拿起了杠铃,刚一用力,脸色立马就变了。

    方夜淡淡地道:“还有问题吗,这一局应该算我赢了吧?”

    老板铁青着脸道:“你赢了,不过别得意,还有两局呢!”

    “没问题,第二个谁来?”

    几名教练你望望我我望望你,似乎都被方夜刚才的实力吓到了。

    几秒钟后,终于有一人站了出来,他身高超过一米八五,双腿极长,而且体重匀称,没有太过夸张的肌肉,在健身教练中算是一股清流了。

    方夜笑道:“行,你想比什么?”

    男教练信心满满地道:“撸铁就算了,咱们来比骑车吧。”

    “行!”