上官婉儿指点完碧瑶，看到江辰正擦拭桌子。
“江辰你过来。”
“长老有什么吩咐。”
“虽然你修炼天赋不行，但是我还会传授你武技和功法的。”
“谢谢长老。”
江辰故意表现很激动。
“现在我教你的这套武技叫惊涛骇浪掌，属于黄阶武技，练到最高境界堪比黄阶武技”
功法等级的划分从低往高依次是：黄阶、玄阶、地阶、天阶、先天、灵、造化七个等级。
惊涛骇浪掌属于水属性武技，很适合灵根是水属性的人修炼，这套掌法练到最高境界的时候，一掌拍出蕴含九道劲力，九道劲力叠加，就像海浪一样，后浪推着前浪，一浪接着一浪，力量连绵不绝，霸道非常，很难抵抗。
当上官婉儿一边演练一边解释，当讲述完功法，江辰已经洞若观火，以他武道宗师的见识，这个武技就像没穿衣服的美女一览无余。
“你听明白了吗，需要我再重述一遍吗。”
“不用了，我记忆力很好，已经全部记住了。”
“现在我再教你吐纳灵气的功法。”
“嗯。”
这套吐纳之术是宗门的入门修真功法，主要作用就是吸收天地灵气，淬炼身体，只对练气期有用，吸收灵气的速度很一般。
上官婉儿传授完江辰功法就有事情出去，整个大厅只有江辰一人。
江辰来到外面。
除了真传弟子会被专门的人指导。
其他内门弟子由各位长老轮流讲课。
至于外门弟子就像江辰一样随便丢个武技和功法，就让他们自生自灭了。
江辰丢掉抹布，闭上眼睛回忆惊涛骇浪掌，领悟其中的意境，此时他仿佛站在海边的岩石上，巨大的海浪朝他拍打过来，感受海浪拍击的力量。
逆水行舟用力撑，一篙松劲退千寻。惊涛骇浪从容渡，越是艰险越向前。
突然江辰从感悟中清醒，他的脸上充满自信，惊涛骇浪掌掌法招式被快速打出，这套掌法的重点是劲力的收放。
当江辰打出第九掌浪蝶狂涌，一掌拍击在岩石上，顿时巨大的石头被劲力轰击粉碎。
江辰拍拍若无其事地离开。
惊涛骇浪掌比起江辰知道的掌法差多了，所以江辰领悟后就没有理会。
江辰才不会乖乖去打扫卫生，刚才上官婉儿在做个样子，现在他只想四处闲逛。
可能是这个世界灵气充沛，所以这个世界的女孩质量都不错。
看着那些充满活力，漂亮的女孩，江辰心情好了不少。
乾元宗的部门架构是：宗门大殿，藏书阁，藏宝阁，炼器堂，炼药堂，灵兽堂，悬赏台，演武场，后山，各峰，山门，灵田灵矿，交易集市。
江辰在宗门身份卑微，所以很多地方都不能进入。
现在江辰所处的山峰叫缥缈峰，是上官婉儿的地盘。
这个世界无边无垠，充满了危险和遇，一想到这里，他就莫名兴奋，真想仗剑红尘、浪迹天涯！
江辰坐在台阶上，人来人往好奇看着他，他并不在意别人的眼光，托着下巴，他看起来像发呆。
突然背后被人拍了一下。
江辰慢慢回头，原来是碧瑶。
“怎么一个人来到这里发呆，想什么。”
“我也不知道自己想什么，可能喜欢这种一个人的安静。”
碧瑶也坐在他的身边。
“你不要离我太近了。”
“怎么了。”
“我怕你的暗恋者误会，到时候专找我麻烦，真是不胜其烦。”
“我哪里有什么暗恋者，瞎。”
“是吗，你看那几个男生还有那几个男生，你一出现，他们眼睛就一直偷看着你。”
“瞎，我才不喜欢他们呢，我喜欢”
“你喜欢谁偷偷告诉我，我绝对不会告诉其他人。”
碧瑶看着江辰几次想要脱口而出，却被打住。
“不告诉你。”
“你不，我还懒得知道呢，回去修炼了。”
江辰拍拍屁股起来，朝着自己的住处走去。
“你不和我一起走走吗。”
“不了。”
碧瑶看着他离开跺了下脚。
“气死我了。”
江辰回到自己房间就开始修炼上官婉儿教的吐纳之术，很快灵气吸收进来，只是相比长春功，吐纳之术吸收灵气的速度跟蜗牛没有分别。
江辰感悟下功法，吸收其中的优点，想要融入自己长春功内。
抛弃吐纳之术，江辰重新换回自己的功法，顿时天地灵气狂涌而来，自己就像抽水，疯狂抽取天地灵气，很快整个房间都雾化了，这灵气浓度太高都实质化了。
江辰不知道长春功是什么品级的功法，估计不低于玄阶吧。
修炼了一个时辰，江辰起身出去。
“快点去演练场吧，等下天玑长老要过来讲课。”
“听这天玑长老的实力只是在掌门之下，我可不能错过这个会。”
江辰也是心里好奇，他脚步加快朝着演武场过去。
来到演武场这里已经聚集不少内门和外门弟子，江辰应该属于外门弟子中的杂役，他找到一个不起眼的角落坐着，应该没人会注意到他。
四周人声喧闹，每个人坐着交头接耳，一脸兴奋。
兴奋之人大多都是外门弟子，内门弟子比较淡定。
这种讲课是不定期的，有时候一个月一次，有时候几个月一次，过分的一年一次都有。
所以能亲自听到长老的讲课，会是很难得的。
大人物总是姗姗来迟，大家都快望眼欲穿的时候，一个穿着长袍，胡须皆白，一副仙风道骨的老者御风而来，他缓缓落在台上，盘坐在蒲团上，眼睛扫视大家，看到来的人数不少，他露出满意的笑容。
“今天我们来讲如何筑基才能圆满”
这天玑长老声音不大，却每个字清晰入耳，江辰很认真听他讲述，心中感悟很多。
不愧是“天玑”长老，实力只在掌门之下，他的讲课深入浅出，通俗易通，却是字字珠玑，句句都有妙用。
以前江辰并不重视筑基，觉得筑基就是洗经伐髓，脱胎换骨，却不知道筑基还有圆满一。
筑基分为初期、中期、后期、大圆满，筑基顾名思义就是打下基础，这一步十分关键，它能影响你以后修行的路能走多远。
基础不牢固，就像大楼地基不扎实，楼层越高越容易崩塌。
对于修真者来基础不牢固，不仅影响修行，还有可能有生命危险。
所以筑基是十分重要的。
听完天玑长老的讲述，江辰打算把筑基修炼到圆满，不一味追求境界。
想要筑基圆满就要一直停留在筑基期，当达到极限就是突破的时候。
幸好重来一世，江辰还能再次从练气期开始修行。
天玑长老讲课结束，飘然而去。
很多人都摇头晃脑，不是听不太懂，就是没往心里去。
谁愿意为了一个筑基浪费漫长的时间。
江辰也自己离开。
诺大的宗门，江辰并不知道去哪里，漫无目的地走着，人生为什么做什么事都要抱有目的，随心所欲不好吗。
这时候一个漂亮的身影跑过来，江辰一看原来是碧瑶。
“你跑哪里去了，怎么找不到你了。”
“我去听天玑长老的课了。”
“跟我走吧，师傅回来了。”
回来了就回来了，大惊怪做什么，我只是一个普通的杂役，关我什么事，难道又有事让自己做。
江辰被她拉着走。
见到上官婉儿，在上官婉儿身边还有一个仙风道骨的老头，看到上官婉儿态度毕恭毕敬的，应该身份地位比她高。
“师弟他就是乾元宗掌门，整个宗门实力最高，一身修为已经达到化神”
“拜见掌门！”
掌门清虚看着江辰，见到气质脱尘，风采斐然，不由内心好奇。
“上官长老他是”
“他是我新收的弟子，虽然修炼天赋很差，但是书法和琴技出神入化。”
“倒也是人才！”
听到江辰的修炼天赋不行，清虚掌门就对江辰没有兴趣，在这个世界一切都以实力话，琴棋书画只是道。
江辰并不在意站到一边。
“掌门今天怎么会想到来我这里。”
“一年一度的宗门比试就要开始了，每一年的比试你的弟子都不能进入前十名，如果今年还是这样，我会强制你多收弟子，你占据不错的资源，不能让你那么轻松。”
“掌门，几个长老就我的实力最差，我教一个已经很吃力了，还想让我多收几个弟子，不是要累死我，耽误我的修行吗。”
“不要为你的懒找借口，这个事情就这么定了。”
“是掌门。”
掌门已经对上官婉儿很是厚爱了，不然也不会纵容她只收一个弟子。
掌门离开之后，上官婉儿看着碧瑶叹了口气，碧瑶眼神躲闪，心里心虚。
碧瑶是筑基境界，但是实力虚浮，她的实力都是用无数灵药堆积出来的。
“师傅我没用。”
“没关系的，大不了多收几个弟子。”
“冒昧问下这个宗门大比还有多少时间。”
“还有两个月。”
“这个宗门大比获胜了有什么奖励吗。”
“当然有了，每年前几名都会奖励功法和丹药，所以每一年的宗门比试所有内门弟子都很重视。”
江辰一脸思考。
“我想参加这个宗门比试。”
上官婉儿和碧瑶一脸吃惊地看着他。
“你”
“我怎么了。”
“你灵根驳杂难以修行，实力更是比我还差，你怎么去参加宗门比试，如果去参加还不被人笑死。”
“你如何知道我的实力比你差。”
“你才练气期第四层，这点实力和外门弟子差不多。”
“我们来场比试，如果我赢了你，就让我参加这次宗门比试如何。”
“如果你输了又如何，要不这样，如果你输了，以后我什么你就听什么不能反驳，怎么样。”
“可以。”
上官婉儿没有阻止他们，她也想知道江辰哪里来的自信。
他们三人来到外面。
江辰和碧瑶对面而立，碧瑶一脸轻松，毫无压力，根本不把江辰放在眼里。
而江辰也是身体松垮，态度慵懒。
上官婉儿站在旁边一脸兴趣看着两人。
“师姐你先出招还是我。”
“当然是你先来了，我要是出，你根本没有反会。”
碧瑶显然忘记当初江辰一掌拍死地狱双头蛇的情景，她只是看到江辰的境界。
“那师姐心了。”
江辰完身体一晃，身影倏然消失不见，再次出现，江辰的掌已经出现在她的面前，碧瑶大惊失色，这一掌她竟然心生无力，没有办法躲开。
上官婉儿也是内心惊讶，他的速度竟然如此之快，就算是自己，也必须认真对待。
江辰掌从碧瑶的脸上穿插而过，一掌隔空拍在后面的山石，只见山石轰然爆炸，威力如此惊人。
上官婉儿一脸震惊。
“没想到我只是教你一遍惊涛骇浪掌，你竟然把这套掌法练到最高境界，一掌竟然叠加九层劲力，一浪叠着一浪，一浪胜过一浪，威力惊人，你到底是庸才还是天才。”
碧瑶听到师傅如此，也是一脸震惊看着江辰。
惊涛骇浪掌她也会，只不过她修行了七八年也只练到第五层，一掌只能叠加五层劲力。
这套掌法虽然是黄阶武技，但是修炼难度不比玄阶武技低，甚至有人这套掌法本身就是玄阶武技。
“我从悟性惊人，任何武技都能很快领悟，至于你们的灵根越杂，天赋越差，这只是经验，而我是全灵根，听拥有全灵根的人百万人中才拥有一个，拥有杂灵根的人如过江之鲫数不胜数，而全灵根却十分稀有，这明全灵根的天赋是最好的，至少我吸收灵气的速度很快。”
听到江辰的话，上官婉儿和碧瑶一脸思考，她们怎么没想到这一点。
全灵根真的是天选之人吗。
两人一脸怀疑。
“你现在吸收灵气证明你的是真的。”
“好。”
江辰盘坐在地上，运转长春功，顿时天地灵气犹如火星掉入油锅，一下变得十分暴躁，天地灵气仿佛受到神秘力量的召唤，疯狂涌入江辰的身体。